下班後不吃東西太誇張了,對我來說吃東西是最開心的事了
所以X計畫就算了~哈
但整理房間還是有的
既然沒辦法減少熱量
只好消耗熱量~
發明了仰臥起坐+空中腳踏車合併~
同時實施
超瘋狂的
好劇烈的運動阿~~~
整個床都在搖好high阿
每天睡前做
做運動我喜歡
所以不怕不怕啦!
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